Koencim Q10 (CoQ10), znan kot ubikinon, je v maščobah topna molekula, ki se nahaja v skoraj vseh celicah živih organizmov. Koencim Q10 je prisoten v vseh človeških celicah, njegova najvišja koncentracija je v mitohondrijih in v njihovi okolici. V mitohondrijih sodeluje v procesu nastajanja energije.
Zaradi svoje edinstvene, v maščobah topne strukture, se CoQ10 nahaja v celičnih membranah.
Znano je, da se s staranjem raven koencima Q10 niža zaradi zmanjšane učinkovitosti tvorjenja (biosinteze) v telesu in/ali zaradi večjih presnovnih zahtev. Naša naravna proizvodnja CoQ10 se po petdesetem letu starosti pogosto upočasni za več kot 50%.






